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気持ちが悪い [日々]

こんばんはtakashiです。

今日は身体中が痛くて、肩がこっているのか気持ちが悪いです。

今の時期、シャワーを浴びて出てきても、すぐに汗をかいてしまって元も子も無いです。

何もしていなくても足は痛いし、腰も痛い。。。

かと言って整体には行けないしな。

身体をほぐすしかないのかな。


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