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お腹が空く条件 [日々]

こんばんはtakashiです。

今日は朝から気持ちが下がっていて、朝ごはん、昼ごはんを食べなかった。

ずっとベッドでゴロゴロし、寝ては起き、トイレへ行って、また寝てを繰り返していた。

明日から月曜日、みんな凄いよ、こんな嫌な気持ちになりながらも必死に働いているんだもん。

俺には勇気が足りない、頑張りが足りない、何もかも足りない。

寂しくて仕方が無い。

誰かの居る生活、誰かと話している生活が送りたい。


昨日、お腹の空く条件みたいなものを発見した。

眠剤を飲んだ後、寝るまでに10時を過ぎるとお腹が減ってしまい、何かを食べなきゃ寝られなくなる。

最近は体重が2~3キロ減ってきたから、このまま減ってもらえると良いんだけど。

最近は涼しくなってきたけど、まだシャワーを浴びた後、汗をかくからエアコンが必須。

扇風機があればエアコンを付けなくてもいいんだろうけど、置く場所も無いし、長期入院の後、捨ててしまったからな。

とりあえず、除湿の温度を2度下げて、今は汗が引くのを待っている。



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